গরম পানির ভাপ নেয়ার বিশেষ পাত্র এখন বাজারে

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ আবারও বেড়ে গিয়েছে। মহামারির এ সময়ে আমরা নিজেদের সুরক্ষিত রাখতে ফেস মাস্ক ব্যবহার করছি, হাতে স্যানিটাইজার ব্যবহার করছি, সাবান পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোঁয়া হচ্ছে, পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছি। একইসাথে নিরাপদ দুরত্ব বজায় রাখছি ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের অন্যান্য পরার্মশ মেনে চলছি।

এরপরও সংক্রমণের আশংকা থেকেই যায়। কেননা দেখা গেছে করোনার ভ্যাকসিন নেয়ার পরও আক্রান্ত ও মৃত্যুর খতিয়ান দীর্ঘই হয়েছে। বিশ্ব যখন প্রাণঘাতী এই করোনাভাইরাসে বিপর্যস্ত তখন এর আঁতুর ঘর চীনের পরিস্থিতি গোড়া থেকেই একদম স্বাভাবিক।

কেউ কেউ দাবি করছেন চীনের ল্যাব থেকেই করোনাভাইরাসের বিস্তার। তারা এর প্রতিষেধক আবিষ্কার করেছে। তবে বাস্তবতা হচ্ছে প্রতিষেধক তারা আবিষ্কার করলেও মাত্র কয়েকদিনের মধ্যে আপামর মানুষের কাছে তা পৌঁছে দেয়া সম্ভব নয়।

তবে প্রবাসী যারা দেশটিতে বাস করেন কিংবা দেশে ফেরৎ এসেছেন, তাদের কাছ থেকে জানা গেছে যে গরম পানির ভাপ শ্বাসতন্ত্রের জন্য খুবই উপকারী। চীনের আপামর জনসাধারণ এই গরম পানির ভাপ নিয়েই করোনাকে অনেকটাই প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয়েছে।

ফলে করোনাভাইরাসের বিস্তার রোধে এই গরম পানির ভাপ সেবন আমাদের জন্যেও কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনা অনেক।

আরও জানা গেছে, চীনের মানুষ গরম পানির ভাপ নিলে তারা নিরাপত্তার জন্য এবং কার্যকর ভাবে বাষ্প শ্বাসনালীতে গ্রহণের জন্য একটি বিশেষ পাত্র ব্যবহার করে থাকে।

time-bound তেমনি একটি গরম পানির বাষ্প নেওয়ার পাত্রের সন্ধান পেয়েছে যা চীনেও কার্যকর হয়েছে বলে জানা গেছে।

করোনাকালীন সময়ে বাজারে নতুন আসা এই 'টি-হেল' দিনে ও রাতে দু'বেলা ব্যবহার করে সুস্থ থাকা অনেকটাই সম্ভব।

এমনিতেই শ্বাসতন্ত্রজনিত সমস্যার জন্য বিশেষজ্ঞগণ গরম পানির ভাপ নেওয়ার পরার্মশ দিয়ে থাকেন।

সাধারণত ফ্লু ও সাইনোসাইটিসের মতো সমস্যায় গরম পানি ভাপ খুবই কার্যকর। বিশেষজ্ঞগণ বলে থাকেন গরম পানি ভাপ হচ্ছে একপ্রকার হিট থেরাপি ।

গরম পানি ভাপ নেওয়ার উপকারিতা:

*** বিশেষজ্ঞদের মতে গরম পানির ভাপ নিলে আপনার প্রাথমিক উপসর্গ দূর হয়।

*** দিনে ২/৩ বার গরম পানির ভাপ নিলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।

*** যাদের ঠাণ্ডা বা সাইনাস সমস্যা আছে তাদের এটা ব্যবহার করলে খুবই উপকার হবে।

*** গরম পানির ভাপ নেওয়ার সময় কিছুটা তাপমাত্রা কমলেও যতটুকু অবশিষ্ট থাকে তা করোনাভাইরাস ধ্বংস অথবা দুর্বল করতে পারে।

***ভাপের যে তাপমাত্রা থাকে তাঅনেক ভালো করোনাভাইরাসের সারফেস প্রোটিনকে ধ্বংস করতে যথেষ্ট হতে পারে।

*** গরম পানি ভাপে কোন কেমিক্যাল থাকে না বলে ক্ষতিরও কোনো আশঙ্কা নেই। ছোট থেকে বয়স্ক মানুষ সবাই এই গরম পানি ভাপ নেওয়ার চর্চা করতে পারবেন।

অবশ্য টি-হেলের ব্যবহার প্রসঙ্গে বিশেষজ্ঞগণ বলছেন, সামান্য চা পাতার সঙ্গে কালোজিরা, দারুচিনি, এলাচি, লবঙ্গ ও গোল মরিচ পানির সঙ্গে মিশিয়ে তা গরম করে তার বাষ্প গ্রহণ করলে এবং পান করলে কার্যকর ফলাফল পাওয়া সম্ভব।

এনএফ৭১/২০২১