• সাধারণ জ্বর নাকি ডেঙ্গু বুঝবেন যেসব লক্ষণে

• ১৩ জুলাই ২০২৩, ২৩:২৫

বর্ষায় অনেকেই ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছেন। ডেঙ্গু জ্বরের উৎপত্তি ঘটে ডেঙ্গু ভাইরাসের মাধ্যমে। এই ভাইরাসের বাহক এডিস নামক স্ত্রী মশকী। এর কা... বিস্তারিত

• গরমে যা খাওয়া যাবে, যা খাওয়া যাবে না

• ৩০ এপ্রিল ২০২৩, ২৩:২৪

পবিত্র ঈদুল ফিতরের ছুটি শেষ। ঢাকায় ফিরতে শুরু করেছে কর্মজীবী মানুষ। তবে তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। ফলে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের... বিস্তারিত

• যেসব কারণে ব্যাক পেইন হতে পারে, কী করবেন

• ৪ এপ্রিল ২০২৩, ২৩:০৪

বর্তমান সময়ে ব্যাক পেইনের সমস্যায় অনেকে ভুগছেন। একটানা শুয়ে থাকা, কম্পিউটারে বসে কাজ করা, কঠোর পরিশ্রম করা, ফ্র্যাকচার, ইনফেকশন, টিউমারসহ বি... বিস্তারিত

• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে আম পাতা

• ১৬ মার্চ ২০২৩, ০২:৪৯

আম পাতা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। ডায়াবেটিস থেকে শুরু ওজন কমানো এমনকি বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি দেয় এই পাতা। সম্প্রতি বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছ... বিস্তারিত

• গরমে মাথায় ঘাম বসে চুল ঝরছে?

• ১৫ মার্চ ২০২৩, ০১:২১

কমবেশি সবারই চুল ঝরে যাওয়ার সমস্যা আছে। গোসল করা, চুল আঁচড়ানো, শ্যাম্পু করার পর নানা সময় চুল ঝরে পড়তে দেখা যায়। আর এটি গরমকালে সমস্যা যেন বে... বিস্তারিত

• সকালে পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা

• ১০ মার্চ ২০২৩, ০৫:৫৬

সবচেয়ে জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো পেঁপে। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। প্রায় সব দেশেরই বড় হোটেলগুলোতে সকালের খাবারের তালিকায় এক বাটি পাকা পেঁপ... বিস্তারিত

• আনারস খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

• ৫ মার্চ ২০২৩, ০৩:২৯

সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল আনারস। ফলটির উপকারিতা ও গুণাগুণ অনেক। দেহের পুষ্টিসাধন এবং দেহকে সুস্থ, সবল ও রোগমুক্ত রাখার জন্য এটি একটি অতুলনীয় এব... বিস্তারিত

• কাঁচা কাঁঠালের স্বাস্থ্য উপকারিতা

• ৩ মার্চ ২০২৩, ০৬:০২

পাকা কাঁঠালের গন্ধে চারদিক ম ম করার সময় এখনো আসেনি। তবে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে কাঁচা কাঁঠাল। ভাবছেন কাঁচা কাঠাল কী কাজে লাগে? কাঁচা কাঠাল খাওয়া... বিস্তারিত

• যেসব বড় রোগের লক্ষণ হতে পারে অতিরিক্ত ঘাম

• ২ মার্চ ২০২৩, ০৭:৪৪

গরম আবহাওয়ায় শরীর থেকে ঘাম ঝরা স্বাভাবিক বিষয়। আর এ কারণে এ বিষয়টি নিয়ে তেমন কেউ মাথা ঘামায় না। ঘামের সঙ্গে শরীরের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায়।... বিস্তারিত

• আপনার জীবন বদলে দিতে পারে রসুনের এক কোয়া

• ২ মার্চ ২০২৩, ০২:৩৭

রসুনে আছে ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন-সি, ফাইবার, প্রোটিন ও ম্যাঙ্গানিজ ইত্যাদি পুষ্টিকর উপাদান। প্রতিদিন সকালে এক কোয়া রসুন খেলে আপনি স্বাস্থ্য স... বিস্তারিত

• শরীরে আয়রনের ঘাটতি জানান দিবে যে লক্ষণ

• ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:৫০

লোহিত রক্তকণিকা সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি ফুসফুস থেকে শরীরের অন্যান্য অংশে অক্সিজেন সরবরাহ করতে সাহায্... বিস্তারিত

• কোলেস্টেরল, রক্তচাপ কমাতে যেসব খাবার উপকারী

• ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০২:২৮

একটা বয়সের পর যেকোনো মানুষের দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় কোলেস্টেরল। রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যা... বিস্তারিত

• মুখের ক্যানসারের লক্ষণ ও করনীয়

• ২৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:৪৪

দিনদিন ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমশ বেড়ে চলেছে। কয়েকটি ক্যানসার রয়েছে, যেগুলোর প্রকোপ ইদানিং খুব বাড়ছে। মুখের ক্যান্সার তার মধ্যে অ... বিস্তারিত

• নিম্ন রক্তচাপের কারন, লক্ষণ ও করনীয়

• ২৫ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০১:০৩

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে আমরা অনেক সচেতন তবে নিম্ন রক্তচাপ নিয়ে তেমন গুরত্ব দেই না। গরমে অনেকেরই রক্তচাপ কমে যায়। ঘেমে শরীরে যে পানিশূন্যতা তৈরি হচ... বিস্তারিত

• গর্ভধারণ-সন্তান প্রসবে বিশ্বে প্রতি ২ মিনিটে ১ নারীর মৃত্যু

• ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:৪৪

গর্ভধারণ ও সন্তান প্রসব সংক্রান্ত জটিলতায় বিশ্বজুড়ে প্রতি দুই মিনিটে একজন নারীর মৃত্যু হয়। আজ (২৩ ফেব্রুয়ারি) এ তথ্য জানিয়েছে জাতিসংঘ। বিস্তারিত

• হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়লে করনীয় কী?

• ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০০:০৬

নাকের প্রধান কাজ হলো শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া। কিন্তু নাক দিয়ে রক্ত পড়া বেশ ভয় লাগার মতো বিষয়। বড় অসুখ নয়, ঘাবড়িয়ে গেলে ঝামেলা। উচ্চ রক্তচাপও এট... বিস্তারিত

• সকালের নাস্তায় শর্করা কতটা শক্তির যোগায়?

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ২৩:৪০

সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা খাবার খান। দিনের পর দিন এ ধরনের ঘটনা ঘটতে থা... বিস্তারিত

• শরীরের ক্লান্তি দূর করতে যে খাবারগুলো উপকারী

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৪:৫১

ব্যস্ত জীবনযাত্রায় ক্লান্তি খুব সাধারণ একটা বিষয়। অনেক সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমের পরও ক্লান্তি যেন কাটতেই চায় না। আর যাদের সারাদিনে পর্যাপ্ত... বিস্তারিত

• জেনে নিন মাথা ব্যথার যত কারণ, করণীয়

• ২৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:৫৮

জীবনে মাথা ব্যথা হয়নি এমন লোক পৃথিবীতে খুঁজে পাওয়া যাবে না। মাথা ব্যথা সাধারণ জ্বর/সর্দি থেকে শুরু করে হতে পারে ব্রেইন টিউমারের উপসর্গ। বিস্তারিত

• রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে যে পাতা

• ২১ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:৩০

কোলেস্টেরল এক জটিল রোগ। এই রোগে রক্তনালীতে জমতে থাকে প্লাক। সহজে বললে ময়লা বলা যায়। এই সমস্যার সমাধান করা কিন্তু ভীষণ প্রয়োজন। না হলে গুরুতর... বিস্তারিত