চা আর সিগারেট একসঙ্গে খাচ্ছেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার

কাজের ফাঁকে ক্লান্তি দূর করতে অনেকেই চা পান করেন। কেউবা ধূমপান করেন। কিন্তু যারা একসঙ্গে চা ও ধূমপান করেন, তাদের জন্য এটি বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।

একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, সকালে বা সন্ধ্যায় চায়ের কাপ হাতে থাকা অবস্থায় ধূমপায়ীরা প্রায়ই সিগারেটের দিকে হাত বাড়ান। অনেকেই এই অভ্যাসের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে জানেন না।

গবেষণায় দেখা গেছে, অ্যালকোহল ও ধূমপানের সঙ্গে অতিরিক্ত গরম চা পান করলে খাদ্যনালি (ইসোফেজিয়াল) ক্যানসারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। নিয়মিত চা-সিগারেটের সংমিশ্রণ ফুসফুসের ক্যানসার এবং পাকস্থলীর আলসারের সম্ভাবনাও বাড়ায়।

চায়ে থাকা ক্যাফিন পাকস্থলীর হজম প্রক্রিয়াকে সাহায্য করে। তবে সিগারেটের নিকোটিনের সঙ্গে মিলিত হলে তা মাথাব্যথা, আচ্ছন্ন ভাব এবং দীর্ঘমেয়াদে ক্যানসারের ঝুঁকিও তৈরি করতে পারে।

পিকিং ইউনিভার্সিটি হেলথ সায়েন্স সেন্টারের একটি গবেষণায় ৩০–৭৯ বছর বয়সী প্রায় সাড়ে চার লাখ ব্যক্তির তথ্য নেওয়া হয়েছিল। গবেষণায় দেখা যায়, যারা অতিরিক্ত চা পান করেন, ধূমপান ও মদ্যপান করেন, তাদের ইসোফেজিয়াল ক্যানসারের ঝুঁকি অন্যান্যদের তুলনায় সাত গুণ বেশি। এছাড়াও, এই অভ্যাস তাদের গড় আয়ু প্রায় ২০ বছর কমিয়ে দিতে পারে।

গবেষকরা সতর্ক করে বলছেন, চা একা পান করা ক্ষতির কারণ নয়। তবে ধূমপান বা মদ্যপানের সঙ্গে চা একসঙ্গে নিয়মিত খেলে বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হয়। তাই স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের জন্য এই ‘ডেডলি কম্বো’ থেকে দূরে থাকা সবচেয়ে ভালো।

নিফ্লা৭১/ওতু