ভিডিও
গ্যালারীকরোনার পর তরুণীদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়েছে,গবেষণায় উদ্বেগজনক তথ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক | প্রকাশিত: ২৭ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৮:৪৫
করোনার পর থেকে হার্ট অ্যাটাক বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের (এমআই) ঘটনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। শুধু বয়স্ক নয়, কম বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক এবং বিশেষ করে তরুণী ও যুবতীদের মধ্যেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে।
কর্নাটকের বেঙ্গালুরুর শ্রী জয়দেব ইনস্টিটিউট অফ কার্ডিয়োভাস্কুলার সায়েন্সেস অ্যান্ড রিসার্চের একটি বেসরকারি গবেষণায় ২০১৪ থেকে ২০২০ সালের মধ্যে ১৮–৪৫ বছর বয়সীদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে। গবেষণার প্রতিবেদনে দেখা গেছে—
তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা করোনা আসার আগেই বাড়ছিল।
প্রায় ২০ শতাংশ রোগীর ক্ষেত্রে প্রচলিত ঝুঁকি যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা ধূমপান ছিল না।
মোট হার্ট অ্যাটাক রোগীর মধ্যে প্রায় ৮ শতাংশ তরুণী ও যুবতী।
গবেষণার বিশ্লেষণে দেখা গেছে, পারিবারিক ইতিহাস, জীবনযাত্রার পরিবর্তন, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক চাপ তরুণীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। বিশেষ করে, রজঃস্বলা নারীদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোন থাকে যা হৃদরোগ থেকে সুরক্ষা দেয়। কিন্তু বর্তমানের জীবনের চাপ ও অভ্যাসের কারণে এই সুরক্ষা ধীরে ধীরে কমে যাচ্ছে।
বিশেষজ্ঞরা আরও উল্লেখ করেছেন যে ধূমপান, মদ্যপান, অতিরিক্ত ভাজাপোড়া ও ফাস্টফুড গ্রহণ, শীতকালে রক্তনালির সংকোচন—এই কারণগুলো অকাল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে।
বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ:
নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা
ধূমপান ও মদ্যপান এড়ানো
স্বাস্থ্যকর খাবার ও নিয়মিত ব্যায়াম
মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা
বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট বা অস্বাভাবিক ক্লান্তি হলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা
চিকিৎসকদের মতে, সচেতনতা ও জীবনযাত্রায় পরিবর্তনই তরুণ বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
সূত্র: এই সময় অনলাইন
এনএফ৭১/ওতু
বিষয়:
পাঠকের মন্তব্য
মন্তব্য পাঠকের একান্ত ব্যক্তিগত। এর জন্য সম্পাদক দায়ী নন।