• ব্যায়াম ছাড়াই ভুঁড়ি কমানোর সহজ উপায়

• ১৫ ডিসেম্বর ২০২২, ০৪:৫৫

দীর্ঘ সময় বসে বসে কাজ করার অভ্যাস আছে নিশ্চয়! আসলে শহুরে জীবনে দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা ছাড়া আর কি উপায় আছে? নেই কিন্তু জানেন কি, দৈহিক পরিশ্রম... বিস্তারিত

• উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত হওয়া উচিত?

• ১৫ ডিসেম্বর ২০২২, ০৩:১১

সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ওজন বেশি হলে শারীরিক ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। বিস্তারিত

• ১৩ ডিসেম্বর মঙ্গলবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ১৩ ডিসেম্বর ২০২২, ২২:৩৩

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকরা আজ ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গী বজায় রেখে চললে কাজে সাফল্য লাভ করতে পারবেন। নেতিবাচকতার প্রভাবে লোকসানের সম্ভাবনা রয়েছে। স... বিস্তারিত

• ১২ ডিসেম্বর সোমবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ১৩ ডিসেম্বর ২০২২, ০১:৪৭

মেষ রাশি: অর্থ-সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে আজ অর্ধাঙ্গিনীর সাথে মনোমালিন্য হতে পারে। আপনি আজ কিছুটা অবসর সময় পাবেন। যদিও, সেই সময়টা আপনি মোবাইল চা... বিস্তারিত

• ১০ ডিসেম্বর শনিবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ১১ ডিসেম্বর ২০২২, ০৪:০৪

মেষ রাশি: আজকের রাশিফল অনুযায়ী কাজ করার ফলে মনে সন্তুষ্টি লাভ করবেন মেষ রাশির জাতকরা। ব্যবসায়িক পরিকল্পনা শুরুর জন্য যে চেষ্টা করছিলেন, তা আ... বিস্তারিত

• ৯ ডিসেম্বর শুক্রবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ১০ ডিসেম্বর ২০২২, ০০:০৭

মেষ রাশি: আজকের রাশিফল অনুযায়ী মেষ রাশির জাতকরা আজ মিশ্র ফলাফল লাভ করবেন। কোনও পুরনো আত্মীয় বা বন্ধুর সঙ্গে হঠাৎই দেখা হতে পারে। যার ফলে পুর... বিস্তারিত

• ৭ ডিসেম্বর বুধবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ৭ ডিসেম্বর ২০২২, ২১:২৭

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের জীবনে যে ওঠাপড়া দেখা দিচ্ছিল, সে ক্ষেত্রে কিছুটা স্বস্তি পাবেন। গতকিছু দিন ধরে যে সমস্ত কাজ এড়িয়ে যাচ্ছিলেন, ত... বিস্তারিত

• ৬ ডিসেম্বর মঙ্গলবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ৬ ডিসেম্বর ২০২২, ২৩:৩৭

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের লক্ষ্য লাভের জন্য কঠিন পরিশ্রম করতে হবে। বাড়িতে কোনও নতুন বস্তু কিনে আনতে পারেন। কোনও আত্মীয়ের সাহায্য করতে পার... বিস্তারিত

• রোগ প্রতিরোধে কালোজিরার ভূমিকা অপরিসীম

• ৬ ডিসেম্বর ২০২২, ০৫:১১

শীতে নানা ধরনের অসুখ বিসুখ লেগেই থাকে। সে কারণে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো জরুরি। এক্ষেত্রে কালোজিরার তুলনা নেই।  কালোজিরায় রয়েছে ক্যালসিয়াম... বিস্তারিত

• সম্পর্কে নতুনত্ব বজায় রাখতে যা করনীয়

• ৬ ডিসেম্বর ২০২২, ০৪:৪৩

কাজের চাপ, সাংসারিক চাপ , সন্তানের পড়াশোনা—সব মিলিয়ে জীবনটা একসময় একঘেয়ে হয়ে যায়। সারাদিন অফিস করে, বাড়ির কাজ সামলে সঙ্গীর সঙ্গে গল্প করারও... বিস্তারিত

• ৫ ডিসেম্বর সোমবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ৫ ডিসেম্বর ২০২২, ২২:২৪

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের জন্য আজকের দিনটি শুভ। পরিবারের সঙ্গে ভালো সময় কাটাবেন। বাচ্চাদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাবে। নিকটাত্মীয়দের সঙ... বিস্তারিত

• ৪ ডিসেম্বর রবিবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ৪ ডিসেম্বর ২০২২, ২২:৩৮

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকরা লাভ অর্জনের জন্য কঠিন পরিশ্রম করতে পারেন। সহকর্মীদের সঙ্গে কোনও কারণে বিবাদের সম্ভাবনা রয়েছে। তাই নিজের কাজে ফোকা... বিস্তারিত

• শীতকালে খুসখুসে কাশি থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু ঘরোয়া উপায়

• ৪ ডিসেম্বর ২০২২, ০৬:১৬

আবহওয়া পরির্বতনে শীতকালে নানান ধরণের সমস্যা দেখা দেয়। অধিকাংশ মানুষই এই সময়টাতে খুসখুসে কাশির যন্ত্রণায় ভোগেন। কারণে অকারণে শুকনো কফের থেকে... বিস্তারিত

• ২ ডিসেম্বর শুক্রবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ২ ডিসেম্বর ২০২২, ২৩:০৫

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের শিক্ষা ও কেরিয়ার সংক্রান্ত পরিকল্পনা সফল হবে। বাচ্চাদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পাবে। সামাজিক কাজে অংশগ্রহণ করু... বিস্তারিত

• ১ ডিসেম্বর বৃহস্পতিবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ১ ডিসেম্বর ২০২২, ২১:৫৮

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের মনস্কামনা পূরণ হবে। ইচ্ছাপূরণ হওয়ায় মন প্রসন্ন হবে। নতুন কাজ শুরু করতে পারেন। এতে আপনার পরিবারের পূর্ণ সহযোগিতা... বিস্তারিত

• ৩০ নভেম্বর বুধবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ১ ডিসেম্বর ২০২২, ০৪:৫৯

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের আজ নিজের রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। ব্যবসায়িক কাজের জন্য তৈরি পরিকল্পনার ভালো ফলাফল লাভ করতে পারেন। কর্মকুশলতার ম... বিস্তারিত

• ২৯ নভেম্বর মঙ্গলবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ৩০ নভেম্বর ২০২২, ০৪:২৫

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকরা একাধিক কাজে ব্যস্ত থাকবেন। ধন লাভ হওয়ায় আনন্দিত হবেন। আবার কাউকে দিয়ে থাকা টাকাও ফিরে পেতে পারেন। মনে ধর্মীয় আবেগ... বিস্তারিত

• ২৮ নভেম্বর সোমবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ২৮ নভেম্বর ২০২২, ২২:৩৭

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের জন্য আজকের দিনটি অত্যন্ত লাভজনক। নিজের পরিশ্রমের পূর্ণ ফলাফল লাভ করবেন। শুধু তাই নয়, আজ কোনও সুসংবাদ পেতে পারেন।... বিস্তারিত

• ২৭ নভেম্বর রবিবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ২৮ নভেম্বর ২০২২, ০৪:৪৭

মেষ রাশি: মেষ রাশির জাতকদের জন্য দিন নানান কারণে আনন্দপূর্ণ থাকবে। প্রিয়জনদের সহযোগিতা লাভ করায় একাধিক অসম্পূর্ণ কাজ পূর্ণ হতে পারে। সুসংবাদ... বিস্তারিত

• ২৬ নভেম্বর শনিবার, কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি!

• ২৭ নভেম্বর ২০২২, ০২:৪৮

মেষ রাশি: আজ মেষ রাশির জাতকদের জীবনে কিছু বড় সুখ আসতে চলেছে। আপনি আজ আপনার ব্যক্তিগত সম্পত্তি কেনার পরিকল্পনা করতে পারেন। ব্যবসায়ীদের জন্য... বিস্তারিত