• রোজা রেখে টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা যাবে কি?

• ২০ মার্চ ২০২৪, ১৭:০৯

চলছে রমজান মাস। মহান আল্লাহ তাআলা প্রত্যেক মুমিন বান্দাকে রমজান মাসে ফরজ রোজা রাখার নির্দেশ দিয়েছেন। এই রোজা পালন করার বেশকিছু নিয়ম ও বিধান... বিস্তারিত

• রমজানে শক্তি বাড়াবে যেসব খাবার!

• ১৩ মার্চ ২০২৪, ১৪:৪২

রমজানে সারাদিন রোজা রেখে অনেকেরই শারীরিক শক্তি কমে যায়। সেক্ষেত্রে খাদ্যতালিকায় কিছু সুপারফুড যুক্ত করা হলে শরীর একই সঙ্গে পুষ্টি এবং শক্তি... বিস্তারিত

• রমজানে ব্যায়াম করবেন যেভাবে!

• ১২ মার্চ ২০২৪, ১৬:৩৭

রমজান মাস শুরু হয়ে গেছে। পরিবর্তন এসেছে আমাদের খাদ্যাভাসে। বিস্তারিত

• অতিরিক্ত গ্যাসের ওষুধ খেলে কি হয়?

• ৪ মার্চ ২০২৪, ১৫:৩৯

সামান্য গ্যাস হলেই গ্যাসের ওষুধ খাচ্ছেন? তাহলে সতর্ক হয়ে যান এখনই। কারণ, গ্যাসের ওষুধ মাত্রাতিরিক্ত খেলে দেখা দেয় নানা রকমের পার্শ্বপ্রতিক্র... বিস্তারিত

• মিষ্টি না খেলেও কি বাড়ে ব্লাড সুগার?

• ৩ মার্চ ২০২৪, ১৫:৫০

মিষ্টি না খেলেও কি বাড়ে ব্লাড সুগার? বিস্তারিত

• অফিসে কাজের চাপ? চাপমুক্ত থাকবেন যেভাবে

• ১৯ ফেব্রুয়ারী ২০২৪, ১৯:৪৪

অতিরিক্ত কাজের চাপে হয় না ঠিক ভাবে ঘুম, হয় না পরিবারকে সময় দেওয়া। বিস্তারিত

• শীতে কেন খাবেন কিশমিশ ?

• ৬ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৩:১৭

পোলাও কিংবা পায়েস-কিসমিস ছাড়া এসব খাবারের স্বাদ একদমই ভালোলাগেনা। তবে শুধু স্বাদের ক্ষেত্রেই নয়, কিশমিশ বা শুকনো আঙুর স্বাস্থ্যের জন্যেও ভা... বিস্তারিত

• পালিত হচ্ছে বিশ্ব মাটি দিবস!

• ৫ ডিসেম্বর ২০২৩, ১১:৫৫

প্রতি বছরের মতো আজ ৫ ডিসেম্বর মঙ্গলবার বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও যথাযথ মর্যাদায়  পালিত হবে বিশ্ব মাতি দিবস।মৃত্তিকা দিবসের এবারে... বিস্তারিত

• কোন ডিমে পুষ্টি বেশি?

• ৩ ডিসেম্বর ২০২৩, ১২:৩৪

ডিম ,পুষ্টির ক্ষেত্রে ডিমের মান ও গুন্ অপরিহার্য! বাজারে গেলেই দেখতে পাওয়া যায় সাদা ও বাদামী রঙের ডিম। ডিমের রঙের ক্ষেত্রেও অনেকের পছন্দ থাক... বিস্তারিত

• রেকর্ড দামে সোনা বিক্রি শুরু

• ২৭ নভেম্বর ২০২৩, ১১:৪৬

দেশের বাজারে আবারও সোনার দাম বাড়ানো হলো।সব থেকে ভালো মানের বা ২২ ক্যারেটের এক ভরি (১১ দশমিক ৬৬৪ গ্রাম) সোনার দামে এক হাজার ৭৪৯ টাকা বাড়িয়ে ন... বিস্তারিত

• নাক বন্ধ হয়েছে তো কি? ঘরোয়া উপায় আছে না!

• ২২ নভেম্বর ২০২৩, ১২:৫২

শৈত্য প্রবাহ বয়ে যাওয়া শুরু হয়েছে । এই মৌসুমে ঘর থেকে বের হলেই শীত তেমন একটা না লাগলেও শীতের অনুভূতি পাওয়া শুরু হয়েছে । অনেক সময় হাত পা ঠাণ্... বিস্তারিত

• রাতে ভুলেও খাবেননা এ খাবার গুলো!

• ২১ নভেম্বর ২০২৩, ১৩:৫২

সকালে ঘুম থেকে উঠার পরই কিছুতেই যেন পেট পরিষ্কার হয় না। এমন সমস্যা অনেকেরই দেখা দিয়ে থাকে। সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে এমনটা হয়ে... বিস্তারিত

• আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস

• ১৪ নভেম্বর ২০২৩, ১১:৪১

আজ ১৪ নভেম্বর, মঙ্গলবার বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। সারা বিশ্বের মতো বাংলাদেশেও জনসচেতনতার লক্ষ্যে দিবসটি পালিত হচ্ছে। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য ‘... বিস্তারিত

• শীত মানেই ত্বকের বাড়তি যত্ন!

• ১২ নভেম্বর ২০২৩, ১১:৪৩

বছরের অন্যান্য সময়ের থেকে শীতের সময়টা নিজের ত্বক ও চুলের চাই বাড়তি কিছু যত্ন। কারণ একটু অবহেলায় চুল হয়ে ওঠে প্রানহীন, ত্বক রুক্ষ ও ঠোঁট কাল... বিস্তারিত

• সৌখিনতায় বাহারি রঙের লিপস্টিক

• ৯ নভেম্বর ২০২৩, ১২:৪৯

নারীর রূপচর্চার উপকরণের মধ্যে সবচেয়ে মূল্যবান এবং প্রধান প্রসাধনী হলো লিপস্টিক। শুধু মাত্র সৌন্দর্যচর্চা বা ফ্যাশনই নয়, লিপস্টিকের সঙ্গে ব্য... বিস্তারিত

• জীবনে এড়িয়ে চলবেন যাদের

• ২ নভেম্বর ২০২৩, ১১:৫৩

দৈনন্দিন আমাদের অনেক মানুষের সাথে দেখা হয়, পরিচয় হয়, বন্ধুত্বও হয়। জীবনে আসা প্রতিটি মানুষই যে গুরুত্বপূর্ণ এমন অবস্যই নয়। কেউ কেউ এমন আছেন... বিস্তারিত

• পরলেও বোঝা যাবে স্তনবৃন্ত! হইচই ফেলে দিলেন কার্দাশিয়ানের নতুন উপলব্ধি!

• ৩১ অক্টোবর ২০২৩, ১৫:১৫

অন্তর্বাস নিয়ে অনেকেরই ফ্য়ান্টাসি থাকে। রিয়েলিটি শো তারকা তথা ব্যবসায়ী কিম কার্দাশিয়ানের পোশাক সংস্থার অন্তর্বাস বিশ্বের নারীদের কাছে বেশ... বিস্তারিত

• কদবেলের আছে যা গুন!

• ২৬ অক্টোবর ২০২৩, ১৩:৪৯

হজমের সমস্যা বা সুগার বেশি নিয়ে ভুগছেন। ওষুধ খাওয়ার আগে কদবেল খান। হজমের সমস্যা সারাতে জাদুকরী ভূমিকা রাখে কদবেল। পুষ্টি বিচার করলেও কদবেলের... বিস্তারিত

• স্ট্রিট ফুডের শহর, ঢাকা শহর!!

• ২৫ অক্টোবর ২০২৩, ১২:০৬

রাজধানী ঢাকা,আমাদের শহর প্রাণের শহর। বহু প্রাণের সমাগমে মুখরিত এই শহরের রাস্তায় কিংবা গলিতে দেখা মেলে মুখরোচক অনেক খাবারের। স্বল্প আয়ের মানু... বিস্তারিত

• যে ধরনের মানুষ থেকে দূরে থাকবেন

• ২২ অক্টোবর ২০২৩, ১৬:৪০

আমাদের জীবনে আসা প্রতিটি মানুষই যে গুরুত্বপূর্ণ এমন নয়। কেউ কেউ এমন আছেন যারা জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলেন। এসব মানুষ থেকে সাবধান থাকা জরুরি।... বিস্তারিত